Choisir la bonne taille d’alèse pour un matelas 140×190 paraît simple à première vue. Pourtant, entre les différences de coupes, les hauteurs de bonnets, les alèses qui rétrécissent au lavage et les mentions parfois trompeuses sur les emballages, il est très facile de se tromper. Une alèse mal ajustée se défait pendant la nuit, fait des plis désagréables, use plus vite le drap-housse et peut même nuire à votre confort de sommeil.
Pour éviter ces problèmes, il est essentiel de comprendre comment sont taillées les alèses, quelles dimensions vérifier, et comment les adapter spécifiquement à un matelas 140×190. Cet article vous guide pas à pas pour faire le bon choix, sans mauvaise surprise à la réception ou après quelques lavages.
Comprendre les dimensions : 140×190 ne suffit pas
La dimension annoncée correspond à la surface du matelas
La plupart des alèses vendues pour un lit double standard en France indiquent simplement la taille « 140×190 ». Cette mention correspond à la longueur et à la largeur du matelas, c’est-à-dire à sa surface de couchage. Mais pour être sûr que l’alèse tienne bien en place, vous devez aussi tenir compte :
- De l’épaisseur du matelas
- De la forme du matelas (angles plus ou moins arrondis)
- Du type d’alèse (plate, housse, intégrale, etc.)
Une alèse adaptée à la bonne longueur et largeur, mais avec un bonnet trop faible pour l’épaisseur de votre matelas, ne couvrira pas correctement les côtés et finira par se déchausser.
Épaisseur du matelas : l’élément souvent oublié
Pour un matelas 140×190, l’épaisseur peut varier énormément selon le modèle :
- Matelas premier prix : 14 à 18 cm
- Matelas confort standard : 20 à 24 cm
- Matelas haut de gamme / hybride / mémoire de forme : 25 à 30 cm, voire plus
Avant d’acheter votre alèse, mesurez précisément l’épaisseur de votre matelas en plaçant un mètre ruban du sommier jusqu’à la surface supérieure du matelas, sans compresser la mousse. Notez la mesure au centimètre près.
Ensuite, comparez cette mesure à la hauteur de bonnet indiquée sur l’emballage ou la fiche produit de l’alèse. Cette « hauteur de bonnet » correspond à la capacité de l’alèse à englober l’épaisseur du matelas, comme un drap-housse. Pour un matelas de :
- 18 cm d’épaisseur, un bonnet de 25 cm peut suffire
- 22-24 cm d’épaisseur, privilégiez un bonnet de 30 cm
- 25-30 cm d’épaisseur, mieux vaut viser un bonnet de 30 à 35 cm
Dans tous les cas, visez au minimum 5 à 7 cm de plus que l’épaisseur réelle du matelas pour compenser les éventuels rétrécissements au lavage et assurer un bon maintien.
Les marques et leurs coupes : pourquoi les tailles varient
Deux alèses marquées « 140×190 » peuvent tailler différemment selon la marque :
- Certaines intègrent déjà une marge de sécurité dans leurs dimensions
- D’autres taillent plus juste, voire un peu plus petit pour un maintien très tendu
- Les tissus coton ont tendance à rétrécir de 3 à 5 % lors des premiers lavages
Il est donc utile de vérifier dans la description produit :
- La mention « taille avant lavage » ou « après lavage »
- Le pourcentage de rétrécissement estimé
- La matière principale (coton, polyester, jersey, molleton, etc.)
En cas de doute, pour un matelas 140×190, mieux vaut choisir une alèse légèrement plus généreuse en bonnet, surtout si votre matelas est épais ou si vous ajoutez un surmatelas.
Les différents types d’alèses pour matelas 140×190
Alèse housse (forme drap-housse) : le choix le plus sûr
Pour un matelas 140×190, l’alèse housse est souvent la plus pratique. Elle s’enfile comme un drap-housse avec :
- Des bonnets élastiqués aux quatre coins
- Une coupe ajustée à la surface du matelas
- Un maintien optimal pendant la nuit
Avantages :
- Reste bien en place même si vous bougez beaucoup
- Facile à installer et à enlever pour le lavage
- Protège efficacement la surface du matelas
Points de vigilance pour la taille :
- Vérifiez la hauteur de bonnet (indispensable avec les matelas épais)
- Privilégiez une coupe compatible avec les matelas 140×190 et 140×200 si votre matelas est légèrement plus long
- Si votre lit est 140×190 mais que le matelas dépasse légèrement (matelas épais + surmatelas), une alèse annoncée « 140×190/200 » peut offrir plus de confort
Alèse plateau : à réserver aux matelas fins
L’alèse plateau est constituée d’une partie centrale absorbante qui couvre le dessus du matelas, avec des élastiques aux quatre coins qui viennent se fixer sous le matelas. Elle se contente donc de protéger la face supérieure, sans recouvrir complètement les côtés.
Avantages :
- Souvent moins chère qu’une alèse housse
- Installation rapide
- Convient aux matelas d’épaisseur standard (15 à 20 cm) avec peu de tensions
Inconvénients :
- Moins stable : l’alèse peut bouger ou se décaler dans la nuit
- Moins adaptée aux matelas épais ou très hauts
- Moins protectrice sur les bords du matelas
Pour un matelas 140×190 classique et pas trop épais, une alèse plateau peut suffire, mais si vous avez un usage intensif (enfants, risques de fuites, transpiration importante), une alèse housse est fortement recommandée.
Alèse intégrale ou zippée : protection maximale
Ce type d’alèse enveloppe complètement le matelas 140×190, dessus, dessous et côtés, généralement grâce à une fermeture zippée. Elle est conçue pour :
- Protéger le matelas des acariens et allergènes
- Limiter la pénétration de liquides
- Préserver le matelas des salissures sur toutes ses faces
Pour bien la choisir :
- Vérifiez scrupuleusement la hauteur maximale de matelas acceptée (par exemple 23 cm, 27 cm, 30 cm, etc.)
- Assurez-vous que la fermeture éclair est de bonne qualité
- Privilégiez les modèles lavables en machine à 60 °C, voire plus pour les personnes allergiques
Si votre matelas 140×190 est très épais, il peut être nécessaire de viser une housse prévue pour des matelas « haut » ou « extra-haut » afin de ne pas forcer sur la fermeture.
Alèse imperméable vs respirante : le bon compromis
La question de l’imperméabilité est cruciale, surtout si vous cherchez à protéger un matelas de bonne qualité. Deux grandes catégories existent :
- Alèse imperméable : généralement dotée d’une membrane en polyuréthane ou PVC sur la face inférieure
- Alèse absorbante non imperméable : en molleton ou en coton épais, qui absorbe l’humidité mais ne bloque pas complètement les liquides
Pour un usage quotidien sur un matelas 140×190, les alèses avec membrane polyuréthane sont souvent recommandées, car elles combinent :
- Protection efficace contre les liquides
- Meilleure respirabilité que le PVC
- Souplesse et silence lors des mouvements
Veillez à ce que la membrane imperméable ne modifie pas trop le confort du matelas : certains modèles haut de gamme sont très fins et discrets, tout en offrant une barrière contre l’humidité.
Comment mesurer et ajuster son alèse pour un matelas 140×190
Étape 1 : mesurer précisément votre matelas
Pour éviter toute erreur, sortez un mètre ruban et notez :
- La largeur exacte : normalement 140 cm, mais certains matelas peuvent légèrement dépasser (141 à 142 cm)
- La longueur : 190 cm, à vérifier si votre sommier a des bords épais
- L’épaisseur : mesurez à plusieurs endroits pour repérer une éventuelle bosse ou zone plus haute
Notez ces trois mesures sur un papier ou dans votre téléphone avant de passer commande. Gardez aussi en tête si vous utilisez :
- Un surmatelas par-dessus le matelas 140×190
- Un protège-matelas supplémentaire
Dans ce cas, l’épaisseur totale à considérer est celle de l’ensemble matelas + surmatelas.
Étape 2 : comparer avec les informations du fabricant
Lorsque vous lisez la fiche produit d’une alèse pour matelas 140×190, cherchez les éléments suivants :
- Dimensions annoncées : 140×190, 140×190/200, etc.
- Hauteur de bonnet (pour les alèses housses)
- Épaisseur maximale compatible (pour les alèses intégrales)
- Composition du tissu et présence d’une membrane imperméable
- Instructions de lavage (température maximale, séchage, risque de rétrécissement)
Si vous êtes à la limite de la hauteur annoncée (par exemple, matelas de 27 cm pour un bonnet de 30 cm), il est préférable de choisir un modèle légèrement plus généreux, surtout si vous lavez l’alèse fréquemment à haute température.
Étape 3 : tenir compte du rétrécissement au lavage
Le coton et certains mélanges textiles peuvent rétrécir après les premiers lavages. Les fabricants sérieux annoncent généralement un pourcentage de rétrécissement, par exemple :
- Rétrécissement maximum 3 %
- Prévoir un retrait de 5 % après lavage
Pour un matelas 140×190, 3 % de rétrécissement signifient que l’alèse peut perdre quelques centimètres en largeur et en longueur. Si votre matelas est déjà bien rempli dans son sommier et que vous choisissez un modèle très ajusté, ce rétrécissement risque de rendre l’alèse difficile à enfiler ou plus fragile au niveau des coutures.
Astuce : lors des premiers lavages, respectez scrupuleusement les températures indiquées (souvent 40 ou 60 °C) et évitez le séchage à température trop élevée, qui accentue le retrait des fibres.
Étape 4 : tester le maintien sur le matelas
Une fois l’alèse reçue :
- Enfilez-la sur le matelas 140×190, sans drap-housse par-dessus
- Tirez légèrement sur chaque angle pour vérifier que les élastiques tiennent bien
- Asseyez-vous et bougez sur le lit pour voir si l’alèse glisse ou se détache
Si, dès la première installation, vous devez trop forcer pour la mettre en place, ou si elle se déchausse au moindre mouvement, c’est signe que la hauteur de bonnet est insuffisante ou que la coupe ne convient pas à l’épaisseur de votre matelas.
Critères complémentaires pour bien choisir son alèse 140×190
Le confort et le toucher
Une bonne alèse doit se faire oublier sous le drap-housse. Pour un matelas 140×190, où vous dormez souvent à deux, le confort est encore plus important. Quelques éléments à vérifier :
- La matière au contact du drap : coton, molleton, éponge, jersey
- La douceur au toucher : privilégiez les textiles peignés ou grattés pour plus de confort
- Le niveau de bruit : certaines alèses imperméables bas de gamme peuvent « crisser » à chaque mouvement
Les alèses en molleton de coton avec membrane polyuréthane fine offrent en général un bon compromis entre confort, silence et efficacité de protection.
La respirabilité et la régulation de la chaleur
Un matelas 140×190 accueille souvent deux dormeurs, ce qui augmente la chaleur et l’humidité dégagées la nuit. Une alèse trop étouffante peut créer une sensation de moiteur désagréable. Pour éviter cela :
- Privilégiez les matières naturelles (coton, bambou) sur la face de couchage
- Cherchez les mentions « respirante » ou « micro-aérée » pour la membrane imperméable
- Évitez les alèses 100 % PVC, souvent moins respirantes
Pour les personnes qui transpirent beaucoup, certaines alèses intègrent des traitements ou des structures spécifiques pour améliorer l’évacuation de l’humidité.
L’entretien et la fréquence de lavage
Une alèse se lave en moyenne toutes les 2 à 4 semaines, voire plus souvent en cas d’allergies ou d’accidents nocturnes. Avant d’acheter, vérifiez :
- La température de lavage maximale (40, 60 ou 90 °C selon les modèles)
- La compatibilité avec le sèche-linge
- La résistance des élastiques à de nombreux cycles
Pour un lit 140×190 utilisé au quotidien, une alèse lavable à 60 °C est souvent un minimum pour assurer une bonne hygiène, surtout si vous êtes sujet aux allergies ou si des enfants dorment régulièrement dans le lit.
Les spécificités en cas d’allergies ou de peaux sensibles
Si vous ou votre partenaire êtes allergiques aux acariens, ou avez la peau particulièrement sensible, privilégiez :
- Les alèses certifiées Oeko-Tex Standard 100 (absence de substances nocives)
- Les housses intégrales anti-acariens pour envelopper totalement le matelas 140×190
- Les tissus doux et respirants, sans traitement chimique agressif
Une housse intégrale peut être complétée par une alèse housse classique par-dessus, pour limiter la fréquence de lavage de la housse principale.
Erreurs fréquentes à éviter lors du choix d’une alèse 140×190
Se fier uniquement à la mention “140×190”
Beaucoup d’acheteurs regardent uniquement la taille de surface annoncée sans vérifier la hauteur de bonnet. Résultat : une alèse trop juste qui ne tient pas sur un matelas épais. Prenez systématiquement l’habitude de vérifier :
- La hauteur maximale du bonnet ou du matelas compatible
- La présence d’un éventuel surmatelas dans votre installation
Ignorer la forme de votre matelas
Certains matelas 140×190 ont des angles très arrondis ou des finitions capitonnées qui augmentent légèrement la hauteur sur les bords. Une alèse trop tendue aura du mal à rester en place sur ce type de matelas. Si c’est le cas chez vous :
- Privilégiez un bonnet plus généreux
- Choisissez des élastiques de qualité, bien cousus
Choisir une alèse trop bon marché pour un usage intensif
Si votre lit 140×190 est utilisé tous les jours, une alèse d’entrée de gamme risque de :
- Se détendre rapidement
- Perdre son imperméabilité
- S’user au niveau des coutures et des élastiques
Il peut être plus économique à long terme d’investir dans une alèse de meilleure qualité, surtout si votre matelas est lui-même un modèle haut de gamme.
Oublier de coordonner alèse et drap-housse
Enfin, pensez à la combinaison alèse + drap-housse. Les deux produits doivent pouvoir s’ajuster ensemble sur le même matelas 140×190. Si votre alèse a un bonnet déjà très juste, un drap-housse peu extensible par-dessus risque de créer des tensions qui font tout bouger.
Pour éviter cela :
- Choisissez un drap-housse avec un bonnet au moins aussi haut que celui de l’alèse
- Privilégiez les matières extensibles (jersey) si votre matelas est épais
Aller plus loin : comparer les modèles avant d’acheter
Si vous hésitez entre plusieurs types de protections pour un matelas 140×190 (plateau, housse simple, housse intégrale, imperméable ou non), l’idéal est de consulter un guide détaillé qui compare les matières, les niveaux de protection et les hauteurs de bonnets disponibles. Pour approfondir ces points et découvrir des exemples concrets de modèles disponibles sur le marché français, vous pouvez consulter notre dossier complet dédié aux différentes protections et options d’alèse adaptée aux matelas de toutes tailles.
